perjantai 19. elokuuta 2016

KAKSOISLIEKKISUHTEEN TUNNUSMERKIT




Tuntuuko nämä merkit tutuilta?
 
 
 
 
Vai kenties nämä?
 
Näin kauan sitten kaksoisliekistäni unta, että me tanssimme ja se tuntui todella siltä että sielumme oli yhteinen






maanantai 8. elokuuta 2016

Sydän tahtoo takaisin toisen puolikkaan




Johanna Kurkela

Kaikki askeleet

Vain yhden sydämen
Meitä kahta varten
Teki taivas aikoinaan
Kun luoja näki sen
Enkeleiden virheen
Piti sydän puolittaa
Minä synnyin tuhat kertaa
Sinä kuljit jossakin
Eikä tiennyt kumpikaan
Että sydän kyllä muistaa
Ja se tahtoo takaisin
Toisen puolikkaan
Aivan kaikki askeleet
Yksi kerrallaan
Ovat tänne johtaneet
Aivan kaikki kyyneleet
Kaikki askeleet ovat tänne johtaneet
Kauas, kauas vaelsin
Jotain aina etsin
Läpi vuosituhanten
Monta, monta kertaa luulin
Vastauksen jo löysin
Ja mä kuljin nauraen
Enkä ymmärtänyt koskaan
Mikä voima sisälläin
Piti aina otteessaan
Että sydän kaiken aikaa
Mua kiskoi sinuun päin
Ei se voinut luovuttaa
Aivan kaikki askeleet
Yksi kerrallaan
Ovat tänne johtaneet
Aivan kaikki kyyneleet
Kaikki askeleet ovat tänne johtaneet
Puoli sydäntä jaksoi kulkea edellä
Minä löysin sinun luo, takaisin sinun luo
Aivan kaikki askeleet
Yksi kerrallaan
Ovat tänne johtaneet
Aivan kaikki kyyneleet
Kaikki askeleet ovat tänne johtaneet

lauantai 6. elokuuta 2016

Hyvää oloa



Olen alkanut syömään terveellisemmin, sillä tavalla mikä sopii juuri minulle. Kahvin jätin melkein kokonaan jo yli vuosi sitten koska minulle se ei tehnyt hyvää. Elimistöni oikein janoaa kaikkea vihreää ja kasvispitoista ja kaipaan myös kaikkea sellaista tekemistä mistä tulee hyvä olo. Asia joka todella on tullut elämääni on kundalini jooga. Sitä olen pyrkinyt tekemään melkeinpä joka päivä. Missään ohjatussa en ole nyt käynyt, aiemmin kylläkin,  mutta youtubesta  löytyvää todella hyvää ohjausta olen käyttänyt hyväkseni. Olo on paljon  rauhallisempi kuin ennen ja minun selkä alkaa olla hyvässä kunnossa ja niska. Ja mitkä vaikutukset  onkaan stressiin ja ahdistukseen tällä upealla joogamuodolla.  Kaikella on oikea aikansa ja nyt on aika eheytymiseen. Myös naiseus minussa on kaivannut huomiota, olen parantanut haavoja ja syyllisyyksiä. Hoitanut alimmissa chakroissa olevia tunnejäämiä reikihoidoilla  ja energiahoidolla  päivittäin.. ja ne ovat pehmentäneet  tukoksia. Uutta ja ihanaa on myös että olen ilmoittautunut shiatsuterpapian kurssille. En malta odottaa että saan hoitaa ja tulla hoidetuksi ihanalla shiatsu hoidolla.

Tarkoitus olisi että saisin myös karsittua tavaroita ja jäljelle jäisi vain rakkaat ja tärkeät asiat ja tavarat.. että olisi selkeää ja helppoa mennä ja tulla... ottaa joogamatto esille ja tehdä hoitoja muille ja itselle. Nyt tärkeysjärjestyksessä ensimmäinen  on että alkaisin voimaan paremmin. Itsensä rakastaminen on tullut tärkeäksi koska olen huomannut kuinka paljon sillä on vaikutusta elämään jos et hyväksy itseäsi tai olet liian ankara ja tuomitseva.

Uskon että tätä kaikkea on nyt paljon ilmassa, uusia ravitsemus ryhmiä tulee esim. facebookiin... joista saa ryhmän tukea. 
Onko sinulla ollut tarvetta elämäntapa muutoksiin? 
Olisi mukavaa kuulla :)